所谓自由，实际上在于你能意识到什么，而不在于你享有什么。

别让九分努力，败给一分情绪

情绪是一把枪，当我们扣动情绪的扳机，枪口其实对准了自己。

现实生活中，人们时常因为经济压力、工作问题透支情绪能量，变得易怒、暴躁。

然而任何一种情绪，一旦过度膨胀，就会化成可怕的武器，刺伤他人也毁掉自己。

心乱可染三千愁，心怒则尝悔恨果。

人在盛怒之下，没有余力思考后果，最终沦为情绪的囚徒。

一次冲动，不仅让曾经的努力白费，还会搭上自己的未来。

世间繁杂，人生本就没有那么多称心如意，很多时候憋屈、麻烦才是常态。

外有难缠的客户、颐指气使的领导，内有不肯包容的伴侣、常爱哭闹的孩子。

我们感到憋闷、委屈无可厚非，但如果一味放任脾气，冲动行事，情绪便会像崩断的钢缆，不断反弹，最终抽伤自己。

成年人的世界，钱难赚、理难求

生活里的烦心事，一桩接一桩，一件接一件，没个完。情绪也难免随着乱糟糟的琐事来回摇摆。

事实上，没有谁的人生是容易的，我们的焦虑、丧气不过是自己给心上的枷锁。

人间非净土，各有各的苦。

无论是打工人，还是创业者，撕开人前的遮羞纱，会发现各有各的不如意。

这就是成人世界的真相。

都说世人慌慌张张，只为碎银几两。

每个人都有不为人知的崩溃和身不由己，即便内心沸水一锅，也不敢停下、不敢声张。

因为大家明白，怨天尤人只会深陷黑暗，不如咬牙提灯前行，博一个明天。

很多时候，人的崩溃是细碎的，一点一滴，慢慢发生。从对现实困苦的怨恨，慢慢转移为对自己的失望、悔恨。

但有些问题，懊恼哭泣并不能“药到病除”。

成年人的世界里，无奈、心酸永远多过喜悦。一味抱怨、懊悔只会徒增烦恼。

认清现实，不过度苛责自己，才能减少不必要的内耗，尽力而为。

如果你正与困境纠缠，不如暂时按下暂停键，给自己一个舔舐伤口、校正自我的缓冲时间。

安顿好内心，才能站稳脚跟。

事实的确如此，世间嘈杂，有多少人被世俗期待所累，一边唾骂规则，一边随波逐流地融入规则。

殊不知，想要安世界，就要先修自己。

停止对周遭的抱怨，善待自己的情绪，拒绝随波逐流的生活，才能放下心上的包袱，重新出发。

“为人处世的最高境界就是，要么出钱，要么出力，要么闭嘴。除此之外，其他任何行为在别人眼里都是自以为是，指手画脚，多此一举的讨厌鬼。”

夏天的雨，宛如调皮的精灵，轻轻吻过大地，那片翠绿仿佛瞬间焕发生机！

让自己的心保持柔软，力量不在强硬而在柔软中，能伸能屈的树木才能抵得过狂风。

“不管你的对手是谁，你的对手有多强大，重要的是做好自己想要的自己，在不稳定的命运中，找寻最稳定的自己……

人生就是一个不稳定的十米跳台、要一次又一次地起跳，一次又一次地稳住自己，一次又一次地接受成败的考验……

只要能稳定自己的核心，就能活得既淡定又强大。”

六个大人坐着凉亭里看着书房里，三个孩子认真的复习，不由感叹：

“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定和从容；

我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，和他人毫无关系。”

“每个牛人都要有个稳定的核，这样在宇宙间才不易被风吹散。”

“你洗了一个澡，觉得很美好，你看到一朵花的盛开，觉得很美好，你吃了一顿饭，觉得很美好，你快乐，并非因为澡洗的干净，花开的好，或者菜合你的口味，而是你心无挂碍。”

“再重要的人，让你失望多了，也会变得不重要了。其实我懂你的难处，理解你的苦衷，只是非常失望，仅此而已。

人生没有如果，命运没有假设，时间会教会我，那段最难熬的日子如何走出来；时间也会告诉你，你是如何失去一个真心对你好的人。

也许一个人要走很长很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉后，才会变得真正成熟。”

“你活着的时候，没有几个人在观看，你死了以后也不会有几个人记得你。亲爱的，请相信我。除了生病以外，你所感受到的痛苦都是你的价值观带给你的，而非真实存在。

不要总是被外界的看法和评价所左右，那些不过是过眼云烟。你的人生属于你自己，你应该按照自己的意愿去生活，去追求真正让你内心充实和快乐的事情。不要为了迎合他人而委屈自己，不要为了那些虚无缥缈的荣誉和地位而迷失自我。

放下那些不必要的执念和负担，让自己的心灵得到解脱。去拥抱生活中的小美好，去感受每一个平凡日子里的温暖与感动。当你真正懂得珍惜当下，懂得享受生命的过程时，你会发现，曾经困扰你的那些痛苦都渐渐消散，取而代之的是一种平静和从容。

在这漫长的人生旅程中，不要害怕孤独，不要害怕失败，因为这些都是成长的必经之路。勇敢地去探索，去尝试，去发现一个全新的自己，让自己的生命绽放出最绚烂的光彩。记住，你就是你，独一无二，无可替代。”

“每个人的花期都不一样，不必焦虑，有的人在某一阶段，跑得比你快。慢一点没关系，只要在变好。”

“不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的，怎么也长久不了。”

“一个人最好的状态就是低配你的生活，高配你的灵魂。年龄只是符号，把生活调到你喜欢的频道，每一段都藏着不可复制的东西。”

“你马我就想不明白，我们的地肯定肥沃没有问题，种子应该也不会有问题，你们说到底是那个环节出了问题。

全校高一部一千七百八十五人，你家黄天倒数第一，你家苏雨涵倒数第二，我家赵明倒数第三，怎么逆行而上，等着被开除吧！”

林娜咬牙切齿的说道。

“人性一个最卑微的弱点就是，在意别人如何看待自己。

太在意别人的眼光，习惯忍着伤痛，一而再地妥协退让，但到头来却发现，那些卑微的迎合，在别人眼里一文不值。

人，不是为了迎合人来这世上的，何必活的那么卑贱，总活在别人精神和言语的控制中，把自己活成了笑话，没有一个人重视，活成了空气，尘埃。

保重自己，身心都要绝对自由。”

朱爱萍陪着笑接着说：

“我怀疑你就是岩浆田……”

突然发现不知道什么时候三个孩子站在凉亭外。

“那个我们回家睡觉了，不打扰你们复习了，记住早点休息。走了。”

朱爱萍站起来灰溜溜的离开了，看着逃跑的六个大人，苏雨涵说道：

“小明，你要成绩提上来，别拖我们后腿。”

“拜托，我好歹倒数第三，谁拖谁后腿，哎呦，疼，姑奶奶我听你的还不行吗？”

苏雨涵拉着赵明的耳朵往书房走，疼的赵明龇牙咧嘴，黄天回头看看三家，瞬间灯都关了，窗帘也拉上了。

依赖任何人，都是在杀死自己，大树底下无大草，它能为你遮风挡雨，同样也会让你不见天日。

一夜之间，赵明惨叫声不断，每次惨叫声过后就是背书声，先是结结巴巴，后来越来越流利。

六个大人坐着沙发上拿着手机竖着耳朵听着外面的动静，新进胆颤的度过了一夜。

苏雨涵对赵明就是血脉压制，黄天是大哥，苏雨涵是大姐，赵明是小弟，这真是打不还手骂不还口。

“老爸，三壶高浓度咖啡。

老妈，三碗白粥鸡蛋牛奶。”

黄天边刷牙边喊道。

“哎哎哎！你们不睡一会啊吗？”

朱爱萍小心的问道。