哪怕手里提着个人，方念青的速度也依然很快。

一路来到大江边，江源这才被放下来。

这里地势较高，时不时有江风吹过，在脸上一拂，加上江面开阔，岸边水花激荡，令人心旷神怡，江源顿时感觉神清气爽，腿也不酸了，腰也不疼了。

江市之所以被称作江市，就是因为其间被一条大江横贯，分成两片。

由于太阳还未彻底升起，江面时不时能看见一团团雾气，在波浪的冲刷下沉浮。

“登高望远，视野一开阔，心情就轻松，疲劳也就缓解了，这就是凌空虚顶。你下身姿势都已经没什么问题了，只不过是头还没到位，就像你坐船一样，晕船的时候站在甲板上吹吹风，看看远处，自然就不晕了。”

方念青向江源解释其中的道理。

“所以你扎马步的时候，不仅劲要到位，眼光也要开阔出去，把登高望远的意境加入进去，这样才算真正的马步！”

江源听着这话，一下仿佛明白了许多。

他其实本身天赋就不弱，要不然也不会平白从杨万里身上爆出个【武学天才】标签。

而现在有系统的帮助，他感到仿佛有一扇大门正在向自己缓缓打开。

整个人不由自主的就用上扎马步的劲道，脚趾扣地，目光如炬，身体一起一伏，小腿腰腹也越来越灵活。

“怪胎！”

方念青见状，忍不住暗叹一声。

她本来打算今天就到此结束的，没想到江源却在这里阴差阳错的将武学融入身体本能之中，要知道她这才教第一天！

【来自方念青的认可度+1】

又蹲了几十分钟，江源感觉身体越来越轻松，就和自己平时行走坐卧一般，根本不需要怎么用劲。

“起来吧。”方念青摆手道：“今天就到这里，记得回去每天都要蹲，不论你干什么都不能落下！一个星期后我再来教你拳法。”

江源起身道了声谢，然后问道：“师傅不去我家吃顿饭再走吗？”

方念青呵呵一笑：“还是算了吧，我怕把你吃垮。”

“你难道还能吃头牛不成？”

不过这话江源倒没有直接说出来，不然的话方念青估计会一巴掌拍死他，只是一脸可惜道：“那行吧，师傅慢走。”

方念青挥了挥手，转身离去，步子不大，但速度极快，眨眼间就不见了身影。

“啧啧！这是缩地成寸吗？”

江源瞪大眼睛，颇为不可思议，在江边又看了会，也转身离去。

回去的路上他也试着扎马步的用劲，脚趾扣地，一呼一吸间，身体一起一伏，像是在跳舞一般。

路上有早起打太极的老人，见到江源走路这副模样，不由叹了口气，摇摇头道：“唉，年轻就是好啊！”

回到家，给妹妹做了早羹，哪怕是在做饭的时候，江源也在用劲，把江雪搞得一脸怪异：“哥哥你去学了舞蹈？”

江源当然不会说自己去跟别人学了功夫，现在这个年代，谁会信功夫这种东西啊？

没听见网上都在玩梗，说什么“七步之外枪快，七步之内枪又准又快”吗？

所以他直接就打个哈哈糊弄过去了。

江雪也是不疑有他，没有过多去追问。