半天的时间匆匆流逝。
搬了一上午的石头,饶是赵子琦年轻力壮,也有些力乏了。
他擦了擦额头上冒出的汗珠,感觉浑身汗水浸透如蒸笼一般,只能脱去衣衫露出清瘦的身材,在一张竹凳上坐下微微喘息。相比之下,旁边光着膀子打熬筋骨的其他门生则像是一只只野兽。
史方义不知从哪里拿了一碗水:“喝点水,咱先歇歇。”
“谢谢。”赵子琦大口喝起来,他实在是累极了。
晶莹透彻的液体流入口腔,赵子琦却立刻产生了一种别样的感觉。
仿佛全身都泡在温泉之中,受到热腾腾的水汽的蕴养。
每个细胞都松弛了下来,每条肌肉纤维都获得了满足的舒展!
这不是一般的茶水!
史方义在他旁边的竹凳上坐下,笑了笑道:
“怎么样?这是咱们叶氏武馆的秘制药方,温养汤!
药效虽然不是十分浓烈,但胜在轻柔,润物细无声!
哪怕根基不扎实的弟子,服用之后,也能充分吸收其中的药性。
这温养汤是咱们叶氏武馆给学员的福利,每人每天可以喝上一小碗。
你以后可一定要记得每天喝,过天不候。”
赵子琦舔了舔嘴唇,这练后来上一碗的感觉简直太棒了。
若不是每人每天有着限定,他真想再来一碗。
史方义又道:
“小师弟,你选择来咱们叶氏武馆,确实是做出了正确的决定。
老实说松州寨还有些其他的武馆,这些武馆学员不多,武师甚至能够兼顾到所有徒弟,亲手传授武艺。
但他们那里可没有温养汤这种福利。
武道前期,吃肉、用药、师传,缺一不可。
这温养汤极为养人,而且能在练后缓解疲惫。
你在别的地方,高强度的练习,一天练三四个小时就筋疲力尽了,但靠着温养汤,练到六七个小时也不成问题。
只要保证吃喝跟上来,练后休息充足,第二天过来仍旧是个铁人!”
赵子琦点头,他确实感觉身体里的疲惫感在逐渐消除:
“大师兄,这汤的效果确实是好。
不过我有一点疑问,每天只能练六七个小时……
这个时间,是不是太少了点?”
他渴望迅速提升实力,以对付暗中窥伺的白发鬼和神秘人。
但若是一天只能练六七个小时,那着实有些咸鱼……他恨不得一天二十四小时都在修炼!
史方义瞪圆了眼,苦笑:
“一天练六七个小时你还嫌不够?
小师弟,我原先以为你在讲武堂说的那些话是为了讨好师傅,没想到你是真想勤学苦练……
当然,这是好事。
不过武道讲究循序渐进,一个人的肉身承受能力终究是有限的。
恕我直言,师弟你这小身板,不是很耐受。
而且一天六七个小时,那是对我而言。
小师弟你现在……恐怕不太行。”
史方义直摇头,明显不太看好。
赵子琦心想也是。
前世他也有过健身房的经验,一般来说高强度训练也就维持在一两个小时,持续时间长了说明训练强度不够。
武馆这边搬石头和训练房撸铁都是练力气,异曲同工之妙,所以道理是相通的。
“那……我有没有什么办法,可以提升身体的承受强度?”他问。