返回第8章(2 / 2)祝你拥有全世界最好的星星首页

也许只有乔星星自己才知道,努力不一定有用,但不努力,才真的没有用,娱乐圈,没有想的那么简单。

形体课上。

“接下来,要锻炼大家的柔韧性,也就是说,接下来的训练,我们非常的残酷。”Carl导师说道。

“啊?柔韧性?”

“天呐,我柔韧性是最差的。”

底下的女孩们议论纷纷,乔星星陷入紧张,她的柔韧性,向来不好。

“现在,咱们的女生一人选一个搭档,来注意配合。”

一共29位女孩,乔星星就是那个落单的女孩,因为杜嘉子抛弃了她,选择了站在她旁边的搭档。

“落单了一位女孩,那就拜托华柯导师作为你的搭档吧。”Carl看向乔星星。

前期的努力,Carl看在眼里,他记住了这位不服输的女孩。

“啊,早知道我就落单了。”

“这女的命也太好了,她自己不行吗?”看到华柯向乔星星走来,女孩们纷纷吐嘈。

韩浩宇想拦住走过去的华柯,脚跨出去一步。

收回,算了,别给她惹麻烦了。

“这第一个动作,来我们的一字马,搭档,负责摁下没有成功的女伙伴,来,准备好。”Carl说道。

众位女生纷纷开始,几乎没有费力气的。

乔星星一直深呼吸,到了自己的极限,还差一公分,双腿已经开始发抖,垮间疼痛来袭。

“你还能下吗?需要帮忙吗?”华柯看着额头开始冒汗的女孩,问道。

他可以帮她擦一下额头的汗水吗?这个样子着实让人心疼。

“可以,帮忙把我摁下去吧,使点劲,一鼓作气的来。”乔星星回答道。

她已经尽力了,她必须倾尽全力。

“咔。”只有乔星星听见的脆响声,她知道,她成功了,跨间的疼痛也在逐渐减轻。

“很好,我们的第一个竖向劈叉动作已经完成,第二个动作,我们女生将进行横向劈叉,请女生们背靠墙,两腿张开靠近墙。另一位伙伴,用你的双脚,把她的腿往里推,请开始。”

乔星星毫不犹豫坐下,张开双腿。

天呐,离墙还有老远,旁边完全不用助力的赵涵,已经完成,对她冷笑。

华柯的双脚慢慢使劲,开始把乔星星的双腿往墙边靠拢,看着女孩吃力的表情,停下了脚下的动作。

韩浩宇无数次想叫停,或者让Carl终止这个环节,但是他不能为了一己私欲而这样,毕竟,其他女孩做的都很好。

乔星星察觉到,抬起头,对他说道:“继续就可以。”

华柯于心不忍,与她对视,说:“把你的双手给我。”

“来,你踩着我的膝盖,把我的双腿往里推就行。”韩浩宇对乔星星说道。

马上就要去比赛了,他必须把自己的柔韧性锻炼好,才能更好的接受比赛。

他吃痛,捂着自己的跨间,乔星星没有在使劲,看着他说:“这样就可以了,别在继续了。”她小时候经历过,她知道有多痛。

“不行,你把你的手给我,我握着你的手使力,也许就不痛了。”韩浩宇说道。